Curs gratuit: Lecția de relaxare
Webinariile de relaxare au fost difuzate pe 29 iulie şi 5 august 2021. Am luat o pauză de la lecții și ne-am luat timp pentru relaxare și cultivarea stării de bine. Descoperă tehnici de relaxare pentru minte, corp şi suflet, pentru a fi un profesor relaxat şi fericit. Iar apoi află pași metodici pentru a construi o lecție despre relaxare și stare de bine.
Nu te-ai hotărât încă? Adaugă-l acum în lista de favorite și îți vom aminti de produsul dorit.
01:25:47 4 Prelegeri
Relaxarea minţii, corpului şi sufletului 36:36 Relaxarea la clasă - Lecţia de relaxare 36:12 Exercițiu de mindfulness 11:36 Cum ţi s-a părut webinarul? 01:23 Ce vei învăța alături de noi?
Stresul și agitația sunt tot mai prezente zi de zi, devine din ce în ce mai greu să găsim resursele pentru a avea grijă de noi. Aceasta a devenit o problemă majoră atât pentru cadrele didactice, cât și pentru elevi. Este necesar să învățăm să ne relaxăm, să liniștim sistemul nervos și să ne readucem într-o stare de echilibru.Cu cât suntem mai bine, cu atât putem oferi mai mult, iar munca noastră va avea un impact mai mare.
Înveți când ai timp și în ritmul tău.
Formator
Andreea Tănăsoaica este instructor de yoga și meditație, având formarea de Hatha Yoga în Asia, Thailanda. În ultimii patru ani a ghidat sute de oameni în procese de meditație, respirație, yoga și feminitate, atât în România, cât și în Asia. Andreea face parte din echipa EduMagic, în calitate de trainer și manager de marketing.
Învață cu drag, mai rapid și mai simplu.
- Doina
Informațiile sunt foarte bine prezentate și exemplificate, astfel că la sfârșitul cursului fiecare poate aplica conținutul mozaBook și mozaWeb. De asemenea, cursul prezintă variante de captare a atenției elevilor și de implicare a acestora în timpul orelor, de integrare a conținutului... View moreInformațiile sunt foarte bine prezentate și exemplificate, astfel că la sfârșitul cursului fiecare poate aplica conținutul mozaBook și mozaWeb. De asemenea, cursul prezintă variante de captare a atenției elevilor și de implicare a acestora în timpul orelor, de integrare a conținutului 3D pentru a explica mai ușor concepte dificile. - Minodora Sunt bucuroasa ca am decoperit aceasta plarforma Edu Magic, pentru ca ne ofera ocazia de a invata lucruri noi.
- Ana - Maria Un curs foarte util și de actualitate... View moreUn curs foarte util și de actualitate
- Doina A fost un curs foarte util pentru securitatea digitala, prezentand solutii eficiente pentru toate situatiile posibile.
- GABRIELA Voi folosi aceste informatii la clasa .Multumim!
- Nistor Un curs cu informatii utile... View moreUn curs cu informatii utile
01:25:47 4 Prelegeri Relaxarea minţii, corpului şi sufletului 36:36 Relaxarea la clasă - Lecţia de relaxare 36:12 Exercițiu de mindfulness 11:36 Cum ţi s-a părut webinarul? 01:23 
01 ore de continut video
Acces online nelimitat
Disponibil pe laptop sau mobil
Certificat de participare